三十二式太極剣　伝統名称＜黄蜂入洞＞

29、進歩平刺＜黄蜂入洞＞：　大きな岩や崖、大木などに巣を作る蜂が、巣穴に入っていく様子。

要点：進歩は歩法で、左足を右足に引き寄せ膝を挙げ、その足を踵から西に出し、次に右足を踵から西に出し、右弓歩にする。　平刺は剣法で、（身体が左から右へ移動と共に、太陽剣（手心が上）から、太陰剣（手心が下）に変え、さらに太陽剣に変え）、進歩と同時に剣先を真っ直ぐ前に突き刺す。