2024年12月30日 / 最終更新日時 : 2024年12月30日 youko-hime ブログ 佳き新年でありますように😀! 体調最悪の師走も、時間と自然治癒力で調子を取り戻し、新年を迎えられる。年末年始は一人で過ごすつもりだったけど、娘の強引な誘いで娘宅で過ごすことになった😂。一人分のおせちを準備したけど、全部冷凍庫に詰め込んた。年明けに食べ […]
2024年12月25日 / 最終更新日時 : 2024年12月25日 youko-hime ブログ ウオッカ 血圧の低さはちょっと驚き。貧血でもあるし鉄分を補給しなければ、、、。以前、貧血ぎみの時、牛のレバを食べたら翌日に効果を感じたことがある。 早速、牛のレバを購入し、調理する。鳥とか豚のレバは調理したことがない。何故かな? […]
2024年12月13日 / 最終更新日時 : 2024年12月13日 youko-hime ブログ 低血圧 セキもだいぶ少なくなり、体力も回復してきたみたい。毎日、肉とニンニクを食べていました。こういう時、マスクをしていられて有り難い。 昨日は休日、一歩も外に出ず家でぬくぬくしてましたから、風呂はシャワーだけでサッと済ませまし […]