標高１３００㍍のハーダークルム。約100年前に、かの作曲家メンデルスゾーンが歩いて登り感動したという、美しい森の木立や谷の雄大な眺めを気軽に満喫できます。

　午前の教室を終えて、地下鉄、JRと乗り換えて急いで神田へ行った。　＜今日、若い男性が見学にみえます＞って言われたものだから。　何っ？　若い男性？　それは大変！　ちゃんと応対しなくっては！　ホントでした！　若くて静かな男 […]

　今日のように暑い日は、ゴーヤやヘチマを食べて夏バテしないように気をつけましょう。　今年の我が家のベランダには、ヘチマやゴーヤが実ってくれています。　無農薬、化学肥料なし、栄養はお米のとぎ汁だけ、か細いぶん、苦くない。 […]

　夏は、汗をかいた後に飲む冷たい生ビールは最高！　お酒を飲まない人も最初の一口は美味しい！とおっしゃる。　そしてつまみは枝豆。ビールと枝豆の組み合わせは栄養的にもバランスが良いらしい。 　山形から＜だだちゃ豆＞が航空便で […]

　標高500メートルのインターラーケンの町から、ケーブルカーに乗って標高1300メートルの山に登ることに決めた。向かいの席には可愛い犬も一緒。　直線で10分もかからずにケ－ブルカーは急勾配を一気に登った。

　会議が終わっていつものカレーやさんへ行く。　座るなりHさんが＜先生、9月は日本に居なくって良いですね＞って言う。＜9月中に大地震が来るらしいから、海外に行くのは正解です＞って。＜ん？何の事？＞ 　予知能力者が又大地震が […]

　別名＜木立朝鮮朝顔＞という。　最近多くの家庭の庭に植えられていてよく目にする。いろんな色もあり、大きく咲いている花は本当にトランペットのように見える。

　＜わさび茶屋＞っていう豆菓子があるんです。清里へ行く途中のバスの中で、生徒さんが皆に配ってくれました。　お菓子類はあまり食べない私だけれど、これは好きな一つ。 　＜わさび茶屋＞の袋には、グリーンピースの小袋とソラマメの […]

　清里合宿で誕生日を迎える人。その前日が誕生日だった人。その前々日が誕生日だった人。と清里に3人が参加する。　これで誕生日をしないわけにはいかないと、7月パリで買ったシャンパンを2本持っていくことにした。　一本は大好きな […]

　今までの何度かの＜清里太極拳合宿＞は、参加者それぞれが交通手段を選択し、現地集合をしていた。　今回、初めて参加者は東京駅に集合し、貸し切りバスに乗って清里へ行くことにした。 　貸し切りバスの運転手さんのサービスの良さに […]