体の要を腰と言う。

　昨日の朝の腰の痛かったこと。　携帯カイロを二日しなかったのが原因かどうか？　寝相の悪いのが原因かどうか？　

　朝起きて痛い腰にすぐに携帯カイロを貼って、昼過ぎに授業に出かけた。　電車に座るのがキツイ！　準備体操がキツイ！　動きが不自由！　痛かったー！

　夜も腰に携帯カイロを貼って寝る。　眠りながらも腰を冷やさないように横向きはやめて、出来るだけ仰向けに眠る。　気をつけて寝たぶん、眠りが浅く寝不足ー！　ところが朝、いつもと変わらずスムーズに起きて動けた。

　ぎっくり腰だったのか？　腰の筋肉を傷めたのか？　携帯カイロを貼らなかったから？　なにわともあれ治ったのは嬉しい。　体の要（かなめ）を腰と言う。要（かなめ）の腰を痛めた要子。ヨコハマヨコスカー！