2012年1月20日 / 最終更新日時 : 2012年1月20日 youko-hime その日その時 楊令伝 疲労回復に肉が良いんではないかと思っのは、ちょうど読み始めたばかりの小説の影響。 息子が、これ面白いから読んでみる？と文庫本を数巻持って来た。「楊令伝」。 以前、私が読んでいた「楊家将」を居間で見た息子は、面白そうと […]
2012年1月19日 / 最終更新日時 : 2012年1月19日 youko-hime その日その時 肉食は疲れをとる？ 疲れをとりたい一心で、帰宅後の日曜夜は、サーロインステーキを食べ、9時に就寝。 翌朝起きるのが辛かったけれど、ハムサンドとヨーグルト、紅茶で朝食をとり、8時に授業へ出かけた。 10時から授業が始まって間もなく、モウレ […]
2012年1月18日 / 最終更新日時 : 2012年1月18日 youko-hime その日その時 合宿疲れは空腹疲れ 夜中、お腹を空かして朝食を待っていたのに、ゆっくり食べれず腹六部で終了。 太極拳合宿は日曜日のお昼まで行われた。 午後から二コマの授業がある私は急いで帰らないといけない。 お腹が空いているけど、昼食のお誘いを失礼 […]
2012年1月17日 / 最終更新日時 : 2012年1月17日 youko-hime その日その時 夢の島で太極拳合宿 週末は、夢の島公園で太極拳合宿をしていた。両日とも寒い日だったけれど、公園内にあるスポーツ施設は暖房が効いていて、外の寒さは気にならなかった。 「夢の島公園」。下車駅は「新木場」。 我が家から出かけるには、ＪＲ武蔵野 […]
2012年1月13日 / 最終更新日時 : 2012年1月13日 youko-hime その日その時 円高・ユーロー安 テレビニュースの最後に、円の為替と株の相場が必ず出る。 ユーローと、中国元と、米ドルを少しだけ持っている私は、一喜一憂！ 年に3,4回、北京に行き、太極拳を練習したり、太極拳用品を買ったりする。毎回行くたびに円を中国 […]
2012年1月12日 / 最終更新日時 : 2012年1月12日 youko-hime その日その時 寒さ対策 ここんところ寒い日が続いていますね。 最近、血圧が高くなって体調が悪いとの話を、お二人から聞きました。 もともと血圧が少し高い人と、高くない人です。 お話を聞いたら、二人とも暮れから正月にかけて忙しくって疲れも出たら […]
2012年1月9日 / 最終更新日時 : 2012年1月9日 youko-hime その日その時 デジカメ購入 昨日は、百尺竿頭の新春太極拳初稽古。 写真を撮らなきゃ！ 長年使用して、最近調子が悪く、2回も修理に出していたカメラを持っていく。 やはり画面が切れたり、暗かったりでダメ！ 今日は休日。ビックカメラ電気店にカメラ […]
2012年1月7日 / 最終更新日時 : 2012年1月7日 youko-hime その日その時 簡単な白菜料理 今日は七草。 食べ疲れ、飲み疲れの人にとっては、春の七草がゆを食べて、胃を休ませる良い機会ですね。 ＜先生のお正月の三が日の食事は、ヘルシーですね＞って。 食べて飲んでテレビ見るだけだから、食べ過ぎないようには、気を […]
2012年1月6日 / 最終更新日時 : 2012年1月6日 youko-hime その日その時 2012・太極拳初め 1月4日は、私の2012年太極拳初め。 10日間もお休みして、一度も太極拳をしなかった。こんなことは初めてだった。 体を動かして、チョー気持ち良かった。 終了後、今年の無事と皆の健康を記念して、御神酒で乾杯！ ＜高清 […]
2012年1月4日 / 最終更新日時 : 2012年1月4日 youko-hime その日その時 正月三が日の過し方 昨年の大震災の影響なのか、どうか？ 今年は、元日早々から営業しているお店が多いと思わない？ だから、食料の心配をする必要は無かった。 したがって、保存食の一種でもある＜おせち＞なる料理を作らなかった。 大晦日は天ぷら […]