食事の作法

　お恥ずかしいけれど、寝っころがってコーヒーを飲み、クッキーを食べて本を読んでいた。　私のこの姿をみているのかしら？　読んでいた箇所に＜食事の作法＞が載っていた。

　「口は必ず味を甘しとし、精を和らげ容を端し、之を将いるに神気を以てす。百節虞歓し、咸（ことごと）く進んで気を受く。飲むには必ず小咽し、端直戻ることなし。」

　食べる時には美味しく食べ、気持を和らげ姿勢をきちんとし、ゆったりした気分で食事をとる。そうすれば身体中の節々も楽しみ喜んで、すべての養分を受け入れる。飲みものは少しずつ飲み、まっすぐに嚥（の）み下す。「呂氏春秋・町田三郎」

　寝っころがって食べるなんて、ビールを一気に飲むなんては、身体中の節々はとても喜んでくれそうにない？